کلینیکل سائیکالوجی اینڈ کونسلنگ

Invictus Health provides clinical psychology and counselling services to individuals seeking professional support for their mental health, emotional wellbeing and personal challenges.

People may seek support for a range of concerns, including:

• Anxiety, stress, feeling overwhelmed or experiencing burnout

• Depression, low mood or difficulties with motivation

• Grief, loss and significant life changes

• Relationship difficulties, family conflict and interpersonal challenges

• Trauma, emotional distress and difficult life experiences

• Identity, cultural belonging and neurodivergent experiences

• Experiences of discrimination, workplace stress or other personal challenges

• Developing coping strategies, emotional regulation and greater self-understanding

Our clinical psychologists and counsellors provide personalised support based on your individual circumstances, needs and treatment goals.

You don’t need to have everything figured out before reaching out. Whether you’re experiencing a specific mental health concern or simply feel that something isn’t quite right, our team can help you explore the support available.

دونوں اچھے کام کرتے ہیں۔ آن لائن ان لوگوں کے لیے موزوں ہے جن کا شیڈول مصروف ہے یا جو دور رہتے ہیں۔ ذاتی طور پر ایک الگ قسم کا تعلق فراہم کرتا ہے۔ جو آپ کو صحیح لگے اسے منتخب کریں۔.

We understand that circumstances can change and you may occasionally need to reschedule or cancel an appointment.

At Invictus Health, we ask that you provide at least 48 hours’ notice if you are unable to attend your scheduled clinical psychology or counselling appointment. This allows us to offer the appointment time to another client.

Cancellation fees and payment requirements may vary depending on your appointment type. Please contact our team if you have questions about the cancellation policy or need assistance changing your booking.

ہم اس بارے میں کھلے عام بات کریں گے۔ بعض اوقات صحیح طریقہ تلاش کرنے میں چند سیشن لگ جاتے ہیں۔ ہم مل کر اس میں ردوبدل کرتے ہیں یا دوسرے اختیارات تلاش کرتے ہیں۔.

اگر آپ یہ سوال پوچھ رہے ہیں، تو شاید آپ تیار ہیں۔ تیاری کا مطلب یہ نہیں کہ آپ نے سب کچھ سمجھ لیا ہے۔ اس کا مطلب صرف یہ ہے کہ آپ کوشش کرنے کے لیے آمادہ ہیں۔.

آپ نے جو اوزار اور حکمت عملی سیکھی ہیں وہ آپ کے پاس رہتی ہیں۔ اگر مستقبل میں، چاہے مہینے ہوں یا سال، آپ کو کسی بہتری یا مدد کی ضرورت ہو، تو ہم یہیں موجود ہیں۔.

انوی کٹس ہیلتھ ملازمین کی معاونت کا پروگرام (EAP) کونسلنگ فراہم کرتا ہے جو خصوصی طور پر ہمارے کونسلرز کے ذریعے دی جاتی ہے – نہ کہ گمنام، عام کال سینٹرز کے ذریعے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کا عملہ ایسے ماہرین سے بات کرتا ہے جو کمیونٹی، ثقافت اور حقیقی دنیا کی پیچیدگیوں سے جڑے ہوئے ہیں، اور جو فوری مدد اور بامعنی فالو اپ دونوں فراہم کر سکتے ہیں۔.

انوی کٹس ای اے پی کو کیا چیز مختلف بناتی ہے:

• وہ کونسلر جو مہاجر اور/یا ثقافتی طور پر متنوع پس منظر سے تعلق رکھتے ہیں، جو آبادکاری، نسل پرستی، بین نسل کے دباؤ اور “درمیانی دنیا” کی براہِ راست سمجھ رکھتے ہیں”

• ایسے کونسلر جو خود LGBTQIA+ ہیں یا کوئیر کمیونٹیز میں گہرائی سے شامل ہیں، جو محض دکھاوے کی شمولیت کے بجائے حقیقی معنوں میں مثبت اور محفوظ تعاون فراہم کرتے ہیں۔

• ایسے کاؤنسلرز جو دماغی صحت کے مسائل کا عملی تجربہ رکھتے ہیں، جو یہ جانتے ہیں کہ بحالی کا سفر سیدھا نہیں ہوتا اور وہ بات چیت میں کم کرنے، مرض کی شکل دینے یا الزام تراشی والی زبان سے گریز کرتے ہیں۔

• عصبی تضاد سے باخبر اور عصبی توثیقی طریقہ کار، جو حسی بوجھ، انتظامی فعل، ماسکنگ اور برن آؤٹ کی حساسیت کے ساتھ ہو۔

• تمام کونسلر ٹوما سے باخبر ہیں، ہر بات چیت میں تحفظ، رفتار، رضامندی اور انتخاب کے حوالے سے دھیان رکھتے ہیں۔

آقا کے لیے، اس کا ترجمہ ایک ایسے ای اے پی (EAP) میں ہوتا ہے جسے عملہ حقیقت میں استعمال کرتا ہے، جس پر بھروسہ کرتا ہے اور اپنے ساتھیوں کو اس کی سفارش کرتا ہے — خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو اکثر روایتی خدمات سے محروم رہتے ہیں (مہاجر، مخیر عملہ، نیورو ڈائیورجنٹ عملہ، فرنٹ لائن ورکرز، کمیونٹی کا سامنا کرنے والی ٹیمیں)۔.

Yes. Dr Hannes Venter (Clinical Psychologist) and Maxi Xie (Counsellor) both offer EMDR, a structured therapy for trauma and PTSD. Australian PTSD guidelines strongly recommend EMDR, along with other trauma-focused therapies, for adults with PTSD. Ask for EMDR when you book, and we will match you with the right practitioner.

Yes. Invictus Health is currently accepting appointments for clinical psychology services.

Whether you’re seeking support for anxiety, depression, emotional wellbeing or other mental health concerns, our team can help you understand the available appointment options and guide you through the booking process.

Contact Invictus Health to enquire about clinical psychology appointments and take the next step towards accessing professional psychological support.