کیا تمہیں لگتا ہے کہ تمہیں لڑکے پسند ہوں گے؟ کیا تمہیں لگتا ہے کہ تمہیں لڑکیاں پسند ہوں گی؟ کیا تمہیں لگتا ہے کہ تمہیں دونوں پسند ہوں گے؟ ہم سب مل کر تمہارا خیال رکھتے ہیں۔.

ہم یہاں صرف ‘ہم جنس پرستوں’ کے مسائل پر بات کرنے کے لیے نہیں ہیں، ہم زندگی کے مسائل پر بات کرنے کے لیے یہاں ہیں، لیکن ایک غیر جانبدارانہ اور محفوظ ماحول میں۔ کیا آپ کو بےچینی ہے؟ ایش آپ کی ساتھی ہے۔ ADHD ہے؟ میکسی آپ کا ساتھی ہے۔ ہم دونوں نے ذہنی صحت کے مسائل اور ایک ہم جنس پرست شخص کی حیثیت سے زندگی گزارنے کا براہِ راست تجربہ کیا ہے، لہٰذا آپ یہ جان کر تسلی محسوس کر سکتے ہیں کہ ہم جانتے ہیں کہ مدد تلاش کرنے والا ایک کوئیر شخص کیسا محسوس کرتا ہے۔.

اگر آپ کہیں کہ آپ کے بوائے فرینڈ نے آپ کا چہرہ مارا ہے تو ہم یہ نہیں سمجھیں گے کہ آپ تشدد کی بات کر رہے ہیں، اور اگر آپ نے پہلی ملاقات کے بعد اپنی گرل فرینڈ کے ساتھ رہنا شروع کر دیا تو ہم اس پر کوئی رائے نہیں قائم کریں گے (ایسا ہوتا ہے)۔ ہمیں بالکل بھی ہم جنس پرستوں کے بارے میں بات کرنے کی ضرورت نہیں! اگر آپ ڈپریشن کا شکار ہیں تو ہم گفتگو کا رخ آپ کی ہم جنس کی طرف مائل ہونے کی بات کی طرف نہیں موڑیں گے۔.

ہم صرف دو مشیر ہیں جو ہر اُس شخص کی مدد کرنا چاہتے ہیں جو محسوس کرتا ہے کہ اسے مدد کی ضرورت ہے۔ مشاورت صرف اسی صورت میں مؤثر ہوتی ہے جب آپ اپنے مشیر کے ساتھ ایماندار رہ سکیں اور یہ محسوس نہ کریں کہ آپ کو اپنے بارے میں کچھ حصے چھپانے پڑیں گے کیونکہ آپ نہیں جانتے کہ دوسرا شخص کیسا ردعمل دے گا۔.

ہم سنتے ہیں اور ہم فیصلہ نہیں کرتے۔.

اور ہم آپ سے یہ نہیں پوچھنے والے کہ آپ نے کب ‘ہم جنس پرست’ ہونے کا 'انتخاب' کیا *بڑی آنکھیں گھمانے والا ایموجی*

ہم ایشلی اور میکسی ہیں، اور ہمیں بہت خوشی ہے کہ آپ نے ہمیں تلاش کر لیا۔ ہم دونوں “ٹو گی کاؤنسلرز” ہیں، اور ہم یہاں ہر اُس شخص کے لیے ایک محفوظ، ہمدردانہ اور حوصلہ افزا ماحول فراہم کرنے کے لیے موجود ہیں جو اپنی ذہنی صحت کے سفر میں مدد تلاش کر رہا ہے۔.

ہم LGBTQ+ کمیونٹی کے اراکین کے طور پر جنہوں نے ذاتی طور پر ذہنی صحت کے اتار چڑھاؤ کا سامنا کیا ہے، ہم جانتے ہیں کہ واقعی سمجھے جانے کا احساس کتنا مشکل ہو سکتا ہے۔ اگرچہ ہمیں ‘دو ہم جنس پرست مشیر” کہا جاتا ہے، ہم صرف ہم جنس پرستوں کے لیے نہیں ہیں، بلکہ ہم LGBTQ+ کے سائے تلے ہر ایک کے لیے ہیں (اور ان کے لیے بھی جو اس میں شامل نہیں ہیں!)۔.

ہم نے “ٹو گی کاؤنسلرز” اس لیے شروع کیے کیونکہ ہم نے خود تجربہ کیا ہے کہ کسی ایسے شخص کا ہونا کتنا قیمتی ہے جو واقعی سمجھتا ہو۔ کوئی ایسا شخص جو نہ صرف سنتا ہو بلکہ LGBTQ+ کمیونٹی میں ذہنی صحت کے مسائل سے نمٹنے کی پیچیدگیوں کو بھی سمجھتا ہو۔.

ہمارے ذاتی تجربات ہمارے اس جذبے کو تقویت دیتے ہیں کہ ایک ایسا ماحول تخلیق کریں جہاں آپ بغیر کسی فیصلے کے خوف کے اپنی حقیقی ذات کے ساتھ رہ سکیں۔.

We provide a range of mental health services tailored to your needs. Whether you’re struggling with:

• بے چینی یا ڈپریشن
• تعلقات یا خود کو ظاہر کرنا
• اپنی شناخت یا مقصد تلاش کرنا
• ذہنی بیماری اور خراب صحت
• اعتماد پیدا کرنا اور اہداف مقرر کرنا
• جنسی تھراپی اور رشتوں کی مشاورت
• زندگی عمومی طور پر!

ہم یہاں آپ کی رہنمائی کے لیے ہیں، ہمدردی، ہم دردی اور تھوڑی سی مزاح کے ساتھ (کیونکہ سچ پوچھیں تو بعض اوقات قہقہہ ہی بہترین دوا ہوتا ہے)۔ ہمارے سیشنز ایک ایسا ماحول ہیں جہاں آپ بلا جھجک خود ہی رہ سکتے ہیں۔.