۱۹۹۰ء میں قائم

زندگی پہلے ہی کافی مشکل ہو سکتی ہے، بغیر اس کے کہ لوگ آپ کو صرف “زیادہ دھوپ لیں” یا “اتنے اداس رنگ نہ پہنیں” کا مشورہ دیں۔ زندگی ہم میں سے ہر ایک کے لیے مختلف ہے، اور ہم سب کی اپنی جدوجہد ہے۔.
جیسا کہ مورٹیسیا ایڈمز نے مشہور طور پر کہا تھا: “معمول ایک وہم ہے۔ جہاں مکڑی کے لیے معمول ہے، وہاں مکھّی کے لیے افراتفری ہے۔” اور میرے خیال میں یہ زندگی کا بخوبی خلاصہ ہے۔
کبھی ہم مکڑی ہوتے ہیں اور کبھی ہم مکھّی۔.

میں خدمات، اہلیت اور علم کے اعتبار سے کسی بھی دوسرے مشیر کی طرح ہی ہوں، بس مجھے یہ بھی معلوم ہے کہ ہڈیوں کے مجموعے کے لیے جانوروں کے کھوپڑیوں کو اخلاقی طور پر حاصل کرنا کتنا مشکل ہو سکتا ہے، کتنی مایوسی ہوتی ہے جب آپ کو احساس ہوتا ہے کہ آپ کی ٹاپ اور پینٹ سیاہ کے مختلف شیڈز ہیں، قدرتی طور پر سیاہ پودے تلاش کرنے میں دشواری (قدرت نے فیصلہ کر لیا ہے کہ ایسے پودے وجود ہی نہیں رکھتے، لیکن مجھے ہارٹیکلچر میں پس منظر ہے، اس لیے آپ مجھے ان پودوں کی فہرست کے لیے رابطہ کریں جو سب سے زیادہ قریب دستیاب ہیں)، ڈسٹربیا کے کپڑے یہاں منگوانا کتنا مہنگا ہے اور یہ کتنا مضحکہ خیز محسوس ہوتا ہے جب آپ کو احساس ہوتا ہے کہ آپ اپنی بلی سے نہیں بلکہ سیاہ ٹی شرٹس کے ایک ڈھیر سے بات کر رہے ہیں۔.

تو، میں کون ہوں؟

میں ایشلی ہوں، جسے 'دی گوٹھ کاؤنسلر' کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ آپ مجھے انسٹاگرام @thegothcounsellor پر تلاش کر سکتے ہیں، جہاں میں ذہنی صحت اور خود شناسی کے موضوعات پر بصیرت، مشورے اور گوٹھ انداز کا ایک ہلکا سا رنگ پیش کرتی ہوں۔ صفحے کو مزید بہتر بنانے کی گنجائش ہے، اس لیے میں ہمیشہ خوش ہوں آپ کی تجاویز سن کر کہ آپ کیا دیکھنا چاہیں گے!

ایک ذہنی صحت کے علمبردار اور گوٹھک طرزِ زندگی کی خوبصورتی اور گہرائی کو اپنانے والے کے طور پر، میں یہاں زندگی کے چیلنجز سے نبردآزما ہر فرد کے لیے ایک محفوظ، ہمدردانہ اور حوصلہ افزا ماحول فراہم کرنے کے لیے موجود ہوں۔ میرے ذاتی تجربات نے بےچینی اور ڈپریشن کے ساتھ جدوجہد کرنے نے میری شخصیت اور دوسروں کے ساتھ میرے تعلقات کو تشکیل دیا ہے۔ میں جانتا ہوں کہ ذہنی صحت کے مسائل سے نبردآزما ہونا کتنا تنہا کر دینے والا محسوس ہوتا ہے، خاص طور پر جب آپ زندگی کے غیر روایتی راستے پر چل رہے ہوں، حالانکہ سیاہ ایک بہت خوشگوار رنگ ہے (مورٹیسیا ایڈمز، ایک بار پھر)۔.

میں کیا پیش کرتا ہوں

چاہے آپ کو ان میں سے کسی کے ساتھ جدوجہد کرنی پڑ رہی ہو:

• بے چینی یا ڈپریشن اور دیگر
ذہنی امراض
• اپنی شناخت اور اظہارِ ذات کی راہ ہموار کرنا
• غم
• سمجھے نہ جانے یا بے محل محسوس کرنا

• اعتماد اور لچک پیدا کرنا
• اہداف کا تعین
• صدمہ
• شراب اور دیگر منشیات
• زندگی عمومی طور پر!

میں یہاں آپ کے ساتھ چلنے کے لیے ہوں۔ میرا طریقۂ کار ہمدردانہ، زمینی حقائق سے جڑا ہوا اور آپ کے منفرد سفر کے مطابق ڈھلا ہوا ہے۔ میں ایسے ماحول کے قیام پر یقین رکھتا ہوں جہاں آپ بے جھجھک اپنی اصلیت میں رہ سکیں—گوٹھ، کوئیر، یا کوئی بھی اور شناخت جو آپ کو آپ بناتی ہو۔ میں آپ کے اس سفر میں آپ کی حمایت اور رہنمائی کرنے کا خواہاں ہوں تاکہ آپ اپنی بہترین صورتِ حال میں پہنچ سکیں، چاہے آپ کوئی بھی ہوں۔.

گوٹھ اور ذہنی صحت کیوں

میرے لیے گوتھ ہونا صرف سیاہ لباس پہننے کا نام نہیں (اگرچہ، سچ کہوں تو سیاہ ہی سب کچھ ہے)۔ یہ اندھیرے میں خوبصورتی تلاش کرنے، انفرادیت کا جشن منانے، اور اپنے آپ کے تمام پہلوؤں کو اپنانے کا نام ہے۔ جتنا مجھے سیاہ رنگ کے رنگے ہوئے بال، شاعری، چاندنی اور نائن انچ نیلز پسند ہیں، اتنا ہی میں ہم آہنگ ونگڈ آئی لائنر سے زیادہ آزاد سوچ، قبولیت اور اظہارِ رائے کی آزادی کو اہمیت دیتا ہوں۔ یہ اقدار میرے بطورِ کاؤنسلر کام کو گہرائی سے متاثر کرتی ہیں۔ میرا یقین ہے کہ آپ کی زندگی کے تاریک اور زیادہ کمزور پہلوؤں کو دریافت کرنے میں آپ کی مدد کرنا چاہیے، اور ساتھ ہی اندر چھپی ہوئی طاقت اور خوبصورتی کو بھی تلاش کرنا چاہیے۔.

میرے ساتھ کیوں کام کریں؟

میں نے ذہنی صحت کے شدید بحرانوں کی گہرائیوں سے گزر کر دوسری جانب قدم رکھا ہے، اس لیے میں نہ صرف پیشہ ورانہ مہارت رکھتا ہوں بلکہ اس بات کی بھی گہری سمجھ رکھتا ہوں کہ بے بس، گمراہ یا تھوڑا سا مختلف محسوس کرنا کیسا ہوتا ہے۔ کبھی کبھی اپنی روشنی تلاش کرنے کا واحد راستہ اندھیرے سے گزرنا ہوتا ہے۔.

چیزوں کو مختلف انداز میں کرنے میں کوئی حرج نہیں۔ کارپس فلاور (Amorphophallus titanium) صرف ہر دہائی میں ایک بار کھلتا ہے – اور جب یہ کھلتا ہے تو اس سے سڑتی ہوئی گوشت جیسی بدبو آتی ہے۔ پھر بھی ہر کوئی اس کی خوبصورتی پر حیران ہونے کے لیے قطار میں کھڑا ہو جاتا ہے جو اس کے مختلف ہونے سے پیدا ہوتی ہے۔ یہ دوسرے پھولوں جیسا نہیں لگتا؛ دوسرے پھولوں کی طرح ہر سال نہیں کھلتا، اور یقیناً دوسرے پھولوں جیسی خوشبو بھی نہیں رکھتا۔ مجھے آپ کی مدد کرنے دیں کہ آپ بے جھجھک خود بنیں، بالکل اس شاندار پھول کی طرح۔.

اور ہاں، میرے پاس سیاہ بلیاں ہیں۔.

رات سے فائدہ اٹھاؤ,

ایشلی

رابطہ کریں! ملاقات کے لیے استفسارات: thegothcounsellor@invictushealth.com.au