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諮商

伴侶諮商

Make your relationship stronger through couples counselling and practical guidance – whether you’re working through conflict, rebuilding trust, or simply want to reconnect before small cracks become big ones.
A couple laughing together while looking at a laptop

每段關係有時都會觸及痛苦的現實

大多數情侶都等得太久、拖了多年才尋求協助——通常直到同樣的爭吵不斷重演,以至於雙方都筋疲力盡為止。你不需要等到危機爆發才行動。當彼此之間仍有善意可資建立時,伴侶諮商的效果最好,而且在情況感覺幾近崩潰時也能提供幫助。.

婚姻輔導員並不是裁判,也不會偏袒任何一方。他們的工作是放慢那些身處其中時無法察覺的互動模式——例如追逐與退縮的循環、每次都在同一個點上脫軌的對話——並協助雙方建立新的溝通、修復和重新連結的方式。.

我們歡迎各種形式的伴侶:已婚、事實婚姻、交往中、LGBTQIA+、跨文化和跨宗教伴侶、共同父母,以及處於非傳統關係結構中的人們。我們提供普勒斯頓 (Preston) 的實體諮商,或是透過遠距醫療服務全澳洲的客戶。.

A family standing together outdoors and smiling

伴侶與我們一同努力的事項

溝通與衝突

不斷升級或永無結論的爭論、冷暴力、批評循環,以及學習如何就重要的事情進行公平的爭吵。.

信任與修復

在經歷不忠、背叛或信賴的逐漸侵蝕後重建關係——並共同決定修復的模樣。.

斷線

感覺像室友。少了親密感、少了對話、少了性生活——以及在同一張床上卻漸行漸遠的寂寞。.

人生階段壓力

新手父母、重组家庭、跨文化与姻亲关系、金钱压力、疾病以及退休过渡。.

重大決定

無論是結婚、搬家、生孩子還是繼續在一起。諮商能夠安全地進行艱難的對話——包括對分居的思索。.

分居與共同撫養

如果一段關係即將結束,諮商可以幫助雙方以尊重的方式分開,並維持可行的共同扶養。.

費用與實用資訊

每次療程 $136.50-$195

夫妻諮商,提供60或90分鐘的選項,讓對話有更多空間。.

If cost is a barrier, please talk to us. We have these conversations all the time, and it’s OK to ask. We can go through funding and payment options with you, including payment plans. 聯絡我們 或致電 03 9478 1810.

無需全科醫生轉診

您可以作為情侶直接預訂,或者由其中一位伴侶先聯繫以詢問問題。.

實體或遠距醫療

歡迎親臨我們位於墨爾本普雷斯頓(Preston)的診所拜訪,或透過遠距醫療一同(或從不同地點)參加。.

歡迎所有關係

我們歡迎並肯定 LGBTQIA+、跨文化、跨宗教以及非傳統的關係結構。.
Medicare 目前不透過心理健康照護計畫(Mental Health Care Plan)為諮商師提供退費。.

流程

在您的諮商旅程中會發生什麼事

第一次接觸

您致電或填寫我們的表單。告訴我們發生了什麼事以及您的需求。我們以不帶批判的態度傾聽,並回答您關於我們如何運作的問題。.

評估會議

我們與您會面並詳細討論您的情況。這有助於我們了解您的挑戰,並為您的下一步行動決定最佳方案。.

定期會議

您參加專為您的需求量身打造策略與技能的定期課程。在課程之間,您會在日常生活中練習所學。.

向前邁進

隨著您重拾信心與掌握工具,會談的頻率可能會減少。無論是幾個月後還是幾年後,只要您需要,隨時都可以獲得支援。.

常見問題

我的另一半不想來。我可以自己先開始嗎?

是的。一個積極的伴侶就能改變一段關係的模式,而個人諮詢也能幫助你厘清自己想要什麼。當伴侶看到諮詢並不是為了互相指責時,往往隨後也會加入。.

輔導員會站在哪一方嗎?

不是。這段關係才是客戶。您的諮商師會確保雙方的觀點都被傾聽,並會針對雙方行不通的互動模式直接提出看法——這與選邊站是不同的。.

對我們來說已經太遲了嗎?

我們無法保證結果,但在危機當前時,覺得「為時已晚」的情況往往比想像中少見。當一段關係走向結束時,諮商能協助伴侶以較小的傷害分開——這至關重要,特別是當有孩子牽涉其中時。.

初次諮詢會發生什麼?

您的輔導員會聽取雙方的說法,詢問雙方的感情經歷與優勢,並與你們合作達成目標。在此之後,通常會混合進行聯合會談,有時也會各自進行一次個別會談。.

情侶通常需要幾次諮詢?

這取決於目標以及模式根深蒂固的程度。許多伴侶在最初幾次會談內就會注意到對話的轉變;更深層的修復工作則需要更多時間。您的心理諮商師會與您坦誠地檢視進展。.

你是否會看到伴侶關於性愛的話題?

是的。親密感與慾望問題是伴侶尋求諮商最常見的原因之一。如果這是主要的考量,我們的性治療服務可能會更適合您——我們會協助您做選擇。.

變得更強大,始於一場對話

線上預約雙人療程或致電我們。一起前來是最困難的一步——接下來就交給我們。.