کونسلنگ

رشتہ سازی کی مشاورت

جوڑوں کی مشاورت اور ماہرانہ رہنمائی کے ذریعے اپنے رشتے کو مزید مضبوط بنائیں – چاہے آپ تنازعات کو حل کر رہے ہوں، اعتماد بحال کر رہے ہوں، یا چھوٹے چھوٹے دراڑیں بڑے مسائل بننے سے پہلے محض دوبارہ جڑنا چاہتے ہوں۔.

ہر تعلق میں کبھی نہ کبھی مشکل وقت آتا ہے

زیادہ تر جوڑے مدد حاصل کرنے سے پہلے کئی سال ضائع کر دیتے ہیں—عام طور پر اس وقت تک جب تک ایک ہی جھگڑا اتنی بار دہرایا جا چکا ہو کہ دونوں افراد تھک ہار جائیں۔ آپ کو کسی بحران کا انتظار کرنے کی ضرورت نہیں۔ رشتہ سے متعلق مشاورت (کونسلنگ) اس وقت بہترین کام کرتی ہے جب تعمیر کے لیے اب بھی خیر سگالی موجود ہو، اور یہ اس وقت بھی مددگار ثابت ہو سکتی ہے جب حالات ٹوٹنے کے قریب محسوس ہوں۔.

رشتوں کا کونسلر کوئی ریفری نہیں ہوتا اور نہ ہی وہ کسی ایک فریق کا ساتھ دیتا ہے۔ اس کا کام ان طریقوں اور عادات کو دھیما کرنا ہوتا ہے جو آپ اندر سے نہیں دیکھ سکتے—جیسے کہ ایک دوسرے کے پیچھے بھاگنے اور پیچھے ہٹنے کے چکر، وہ گفتگو جو ہر بار ایک ہی مقام پر بگڑ جاتی ہے—اور آپ دونوں کو بات چیت کرنے، تعلق کو درست کرنے اور دوبارہ جڑنے کے نئے طریقے تلاش کرنے میں مدد دینا ہے۔.

ہم ہر قسم کے جوڑوں کا خیرمقدم کرتے ہیں: شادی شدہ، ڈی فیکو، ڈیٹنگ، LGBTQIA+، بین الثقافتی اور بین المذاهب جوڑے، شریک والدین (co-parents)، اور غیر روایتی رشتہ داری کے ڈھانچے میں رہنے والے افراد۔ سیشنز پریسٹن میں ذاتی طور پر یا آسٹریلیا بھر میں ٹیلی ہیلتھ کے ذریعے دستیاب ہیں۔.

جوڑے ہم سے جن چیزوں پر کام کرتے ہیں

مواصلات اور تنازعہ

وہ بحثیں جو شدت اختیار کر لیں یا کبھی حل نہ ہوں، بات چیت بند کر دینا، تنقید کا چکر، اور ان چیزوں کے بارے میں منصفانہ لڑنا سیکھنا جو اہم ہیں۔.

اعتماد اور مرمت

دغے، بے وفائی، یا بھروسے کے آہستہ آہستہ ٹوٹ جانے کے بعد دوبارہ تعمیر کرنا—اور مل کر یہ طے کرنا کہ اس کی اصلاح کیسی نظر آتی ہے۔.

منقطع کرنا

ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے ہم محض ہاؤس میٹس (ساتھ رہنے والے) ہوں۔ کم پیار، کم باتیں، کم جسمانی قربت - اور ایک ہی بستر پر ہوتے ہوئے ایک دوسرے سے دور ہونے کا اکیلا پن۔.

زندگی کے مرحلے کے دباؤ

نیا والدین بننا، ملے جلے خاندان، بین الثقافتی اور سسرالی تعلقات، مالی پریشانی، بیماری، اور ریٹائرمنٹ کی تبدیلیاں۔.

بڑے فیصلے

شادی کرنی ہو، کہیں منتقل ہونا ہو، بچے پیدا کرنے ہوں یا ایک ساتھ رہنا ہو۔ مشاورت مشکل گفتگو کو محفوظ طریقے سے آگے بڑھا سکتی ہے، جس میں علیحدگی کے بارے میں غور و فکر بھی شامل ہے۔.

علحدگی اور مشترکہ پرورش

اگر کوئی رشتہ ختم ہو رہا ہے، تو کونسلنگ آپ کو باہمی احترام کے ساتھ الگ ہونے اور بچوں کی پرورش (کو-پیرنٹنگ) کو قابلِ عمل رکھنے میں مدد دے سکتی ہے۔.

فیس اور عملی تفصیلات

$136-$195 فی سیشن

جوڑے کی مشاورت کے سیشن، بات چیت کو وسعت دینے کے لیے 60 یا 90 منٹ کے اختیارات کے ساتھ۔.

جی پی (GP) کے ریفرل کی ضرورت نہیں ہے

آپ بطور جوڑے براہ راست بکنگ کر سکتے ہیں، یا کوئی ایک ساتھی سوالات پوچھنے کے لیے پہلے رابطہ کر سکتا ہے۔.

روبرو یا ٹیلی ہیلتھ

پریسٹن، ملبورن میں ہم سے ملاقات کریں، یا ٹیلی ہیلتھ کے ذریعے (یا الگ الگ مقامات سے) ایک ساتھ شرکت کریں۔.

تمام رشتوں کا خیرمقدم ہے

LGBTQIA+، بین الثقافتی، بین المذاهب اور غیر روایتی رشتوں کے ڈھانچوں کا خیرمقدم کیا جاتا ہے اور ان کی توثیق کی جاتی ہے۔.
میڈی کیئر فی الحال مینٹل ہیلتھ کیئر پلان کے تحت کونسلرز کے لیے ریبیٹس فراہم نہیں کرتا ہے۔.

عمل

آپ کے مشاورت کے سفر کے دوران کیا ہوتا ہے

پہلا رابطہ

آپ ہمیں کال کریں یا ہمارا فارم پُر کریں۔ ہمیں بتائیں کہ کیا ہو رہا ہے اور آپ کو کس چیز کی ضرورت ہے۔ ہم بغیر کسی فیصلے کے آپ کی بات سنتے ہیں اور ہمارے کام کرنے کے طریقہ کار کے بارے میں آپ کے سوالات کے جوابات دیتے ہیں۔.

تشخیصی سیشن

ہم آپ کی صورتحال پر تفصیلی ملاقات اور بات چیت کرتے ہیں۔ اس سے ہمیں آپ کے مسائل کو سمجھنے اور آگے بڑھنے کے لیے بہترین طریقہ کار طے کرنے میں مدد ملتی ہے۔.

باقاعدہ سیشنز

آپ باقاعدگی سے ایسے سیشنز میں شرکت کرتے ہیں جہاں ہم آپ کی ضروریات کے مطابق حکمت عملی اور مہارتیں تیار کرتے ہیں۔ سیشنز کے درمیان، آپ اپنی روزمرہ کی زندگی میں جو کچھ سیکھتے ہیں اس کی مشق کرتے ہیں۔.

آگے بڑھتے ہوئے

جیسے جیسے آپ میں اعتماد اور اوزار بڑھتے جائیں گے، سیشنز کی تعداد میں کمی آ سکتی ہے۔ جب بھی آپ کو ضرورت ہو گی، آپ کو ہمیشہ مدد ملتی رہے گی، چاہے وہ مہینے ہوں یا سال۔.

اکثر پوچھے گئے سوالات

میرا ساتھی نہیں آنا چاہتا۔ کیا میں اکیلا شروع کر سکتا ہوں؟

ہاں۔ ایک پرعزم ساتھی رشتے کے انداز کو بدل سکتا ہے، اور انفرادی سیشنز بھی اس بات کا تعین کرنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں کہ آپ کیا چاہتے ہیں۔ جب ساتھیوں کو یہ معلوم ہو جاتا ہے کہ مشاورت کا مقصد الزام تراشی نہیں ہے، تو وہ اکثر بعد میں شامل ہو جاتے ہیں۔.

کیا کونسلر کسی کا ساتھ دے گا؟

نہیں، کلائنٹ خود رشتہ ہے۔ آپ کا کونسلر اس بات کو یقینی بنائے گا کہ دونوں کا نکتہ نظر سنا جائے اور آپ دونوں میں سے ہر ایک کو ان رویوں کے بارے میں صاف گو انداز میں آگاہ کیا جائے جو کارآمد نہیں ہیں — یہ فریق لینا نہیں ہے۔.

کیا ہمارے لیے بہت دیر ہو چکی ہے؟

ہم کسی نتیجے کا وعدہ نہیں کر سکتے، لیکن بحران کے دوران جتنا محسوس ہوتا ہے، ‘بہت دیر ہو جانا’ اس سے کم ہی ہوتا ہے۔ اور جب کوئی رشتہ ختم ہو رہا ہو تو کونسلنگ جوڑوں کو کم سے کم نقصان کے ساتھ الگ ہونے میں مدد کرتی ہے – جو کہ بہت زیادہ اہمیت رکھتا ہے، خاص طور پر جب بچے ساتھ ہوں۔.

پہلے سیشن میں کیا ہوتا ہے؟

آپ کا کونسلر آپ دونوں کی کہانی سنتا ہے، رشتے کی تاریخ اور خوبیوں کے بارے میں پوچھتا ہے، اور اہداف پر متفق ہونے کے لیے آپ کے ساتھ مل کر کام کرتا ہے۔ اس کے بعد، عام طور پر آپ کے پاس مشترکہ سیشنز کا ایک امتزاج ہوتا ہے اور کبھی کبھار ہر ایک کا انفرادی سیشن بھی ہوتا ہے۔.

جوڑے عام طور پر کتنے سیشنز کی ضرورت رکھتے ہیں؟

یہ اہداف اور اس بات پر منحصر ہے کہ پرانے طریقے کتنے گہرے ہیں۔ بہت سے جوڑے پہلے چند سیشنز کے اندر ہی بات چیت میں تبدیلی محسوس کرتے ہیں؛ زیادہ گہرے مسائل کو حل کرنے میں زیادہ وقت لگتا ہے۔ آپ کا کونسلر آپ کے ساتھ کھل کر پیش رفت کا جائزہ لیتا ہے۔.

کیا آپ جوڑوں کو جنسی تعلقات کے بارے میں دیکھتے ہیں؟

ہاں۔ قربت اور خواہش کے مسائل ان سب سے عام وجوہات میں شامل ہیں جن کی وجہ سے جوڑے آتے ہیں۔ جہاں یہ بنیادی تشویش ہو، ہماری سیکس تھراپی کی سروس زیادہ موزوں ہو سکتی ہے — ہم آپ کو انتخاب کرنے میں مدد کریں گے۔.

مبوطی کا آغاز ایک گفتگو سے ہوتا ہے

آن لائن جوڑوں کے سیشن کے لیے بکنگ کریں یا ہمیں کال کریں۔ ایک ساتھ آنا سب سے مشکل قدم ہے - ہم اس کے بعد کی ذمہ داری سنبھال لیں گے۔.